2026-10-10

うつ状態

ちょっとここ最近が仕事がうまくいかなかった。 こんなことは人生で初めてだったのでちょっと戸惑った。 基本は仕事好きで新しい技術とか調べたするのはワクワクしていたし楽しかったんだが、その気持ちがなくなって辛い感情しかなかった。 結果、仕事の方もうまく続かずうつ状態との診断。

いや、プラスに考えていい機会だったのかもしれない。 子供も生まれて考え方も変わってきたので、改めて人生の中で何を優先していくか考えつつ、再発防止に向けて原因考えよう。 と言いつつ、今考えるとまたメンタルやられるので、一旦は考えることから離れようと思う。 ここまで何かと逃げずに頑張ってきたが、家族がいる状態で倒れることはリスクがデカすぎるので、逃げることも大事ではないかな。